4. Fáma: Zelený čaj škodí
4. 7. 2010
Podľa jednej z posledných štúdií, uverejnenej v časopise American Journal of Clinical Nutrition, každodenné pitie zeleného čaju naopak obmedzuje telesný tuk a pomáha znižovať cholesterol. Vraj tiež pomáha znižovať a regulovať chuť na sladké.
TIP: Keď vás prepadne hlad, dajte si šálku zeleného čaju.